terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Bom Galera fiquei muito feliz com a postagem da Juca minha amiga, vc é um amor!!!
Meu café da manhã foi leite desnatado c\ morango,maça com linhaça dourada.
Às 10 da manhã uma maça.
Sem contar que até agora 3 garrafinhas de água...(não tomava água).
Ao meio dia esqueci de bater foto...rsrrs,
Mais come salada de alface com cenoura,pimentão com cebola e repolho,um pouquinho de macarrão e um file de frango a milanesa.E isso a noite tem mais!!



5 comentários:

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  2. Hehhe queridOOOona...
    ei, vamos ver se nos encontramos e damos um TAPA nesse blog!!! heheh
    Parabéns pela iniciativa...
    Amiga, te recomendo um caderninho com as anotações: hora, o que comeu e quanto de líquido.

    Beijãooo

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  3. Oi Rita!!
    Vi teu blog lá no da Jujuquinha e vim dar uma força!
    Já sou seguidora :)

    Ótima quarta-feira!!

    Beijos, Nat

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  4. Rita, saca essa blogueira: http://www.emagrecerepossivelpetecamargo.com/

    Olha a história dela... procura ela no youtube... tem muitas dicas!!!

    Beijãooo

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