quinta-feira, 29 de março de 2012

Oi meninas....
Andei sumida mais ainda estou fazendo minha RA...
Estou de parabéns consegui emagrecer 3,500 em 1 mes...
Acho que ta legal.
To me sentindo linda e Feliz....
Vou continuar!!!

sexta-feira, 16 de março de 2012

Oi......
Fazia tempo que não aparecia por aqui,
Essa semana foi bem complicada meu filha caiu, minha pressão subiu muito...
Muitas coisas complicadas,mas com a graça de Deus deu tudo certo...
A melhor parte é que consegui eliminar mais 1 kg...Agora com 91,200.
È isso galera...
Bom Final de Semana...

Bjux e comentem!

quarta-feira, 7 de março de 2012

Dai galera....
Estava meia sumida, pois tava numa correria para a festinha de 03 anos do meu filhinho João Henrique..da uma olhadinha na foto!!!
Ontem fez um mês de R.A e eliminei 2.200 não foi muito mais to bem feliz pois não engordei.
E o melhor de tudo que estou com empolgação para continuar.
Todos que me seguem e comentam me dão muita força!!!!

Meu lanches continuam a mesma coisa, de manhã o shaik de linhaça com uma fruta, almoço muita fruta ea noite sanduiche natural....
E fez uma plano anual na Curves e tó curtindo bastante.
È isso meninas...
Amanhã nosso dia!!!

      Feliz dia das Mulheres!!!!



quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Oi Meninas continuo na minha meta, as vezes como um pouquinho mais, tenho uma novidade além de não está comendo carboidrato no almoço, também não estou mais tomando café com açúcar...
Estou até feliz comigo!!
È isso por hoje!!!!

quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Bom Noite Pessoal...
To firme e forte...Ontem fui a Blumenau acabei comendo um sorvetinho mais tudo certo!
Hoje tenho uma ótima noticia comecei uma academia.( Curves).
Achei muito legal, a Juçara já tinha me falado, mais não sabia que tinha aqui em Brusque.
Até bate uma fotinho pra registrar esse momento!!!rsrsr
Só não fale rir...
bem meninas é isso amanhã firme e forte...
Referente ao Cardápio continua a mesma coisa, muita fruta, água e sanduíche natural.
Bjux e Comentem!

sábado, 18 de fevereiro de 2012

Oi Meninas...
Hoje sábado de Carnaval tenho uma fotinho de 11 anos atrás...
Essa foi a 1 vez que meu marido saiu numa escola de samba(Floripa)...
Olha como eu era magrinha(última).
Mais chego lá novamente.
Hoje estou bem contente, fiz uma visita para a balança e marcou 92,200...Muito bom á menos de 2 semanas eliminei 1,400.
Sei que não é muito, mais dá pra sentir que estou no caminho certo!
Então é isso por hoje, pra quem vai pular Carnaval divirtam-se!
 
Bjinhos e me sigam!!!!

quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Nossa não to mais conseguindo bater foto e postar, está passando muito rápido os dias.
Mais estou firme como nunca estive e determinada, estou muito feliz mesmo!
Espero continuar, pois em quase 2 semanas sem refri, sem chocolate sem lanches, só futas,verduras, pão integral, ufaaaaaaaa....será que sou eu mesma!!!rsrrsr
È isso meninas espero que todas vcs possam estar se sentindo como eu (Feliz).
Bjux e boa noite.